気温が低下し、さすがに半袖から長袖って感じになりましたね🥶
今日は日差しの温もりを感じられますが、北風が強く外出の際は暖かい服装がいい感じです
インフルエンザも流行していますし、予防には手洗いうがいが大事です!!
私も帰宅後は、うがいしています
クリニックでもうがいをするのですが、ブクブクだけではなくガラガラと大きな音を出してるので周りのスタッフに笑われます(〃艸〃)ムフッ
クリニックNo1の大きなうがいでザ・うがいという感じです
私も、うがいの音大きいわよ~という方はお仲間です、是非お知らせください(#^^#)
寒くなりましたので血圧が高い時は、先生に相談してくださいね
今週も寒さに負けずスタートしております!!!
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