蝉

今朝から蝉の声が聞こえました！！

蝉が鳴いてから1週間ほどで梅雨明けと言われますので

とうとう本格的な夏がやってきます！！！

今週は気温30度超えが続くようですΣ(￣ロ￣lll)

体が暑さに、まだついていかないですよね💦

とにかくこまめな水分補給と発汗量が多い時は適宜塩分もお忘れなくです！！！

暑い夏、私たちと一緒に乗り切りましょう！！！

みなさま、ファイトです

( ^)o(^ )

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