気温上昇↑

ここ数日一気に気温が上昇していますね…💦

まだ体が暑さに慣れていないこの時期は熱中症や夏バテのリスクが高くなります

( ﾉД`)

みなさま　夏バテ予防に参考にしてくださいね✨

こまめな水分補給はのどが渇く前に飲んでくださいね

エアコンを我慢しないでくださいね

朝ごはんを食べて活動してくださいね

それでも体調不良で「これくらいで受診してもいいのかな…？」とこちらも遠慮せずお気軽にご相談くださいね

みなさま 今日も無理せずお過ごしください！