高血圧

今朝はとても寒く感じました

今現在も手先が冷え冷えです

冷え性の私にはとても辛い季節です(◎_◎;)

なにか冷え性対策でお勧めがあれば、みなさま教えてくださいね✨

これから冬本番になり更に冷え込みます…

最近寒くなり外来でも血圧が高いと相談される方も多くなりました

みなさま、血圧が高くなり気になるようでしたら

先生に相談してくださいね！

冷え予防に防寒対策してお過ごしくださいね